コケちゃいました…。

今日は午前中に近隣の訪問診療クリニックにご挨拶回りをしていたのですが、途中、建物の中で足元の段差に気づかないで思いっきりスッ転んでしまいまして…。

一瞬、左足首が痛くて動けなかったんですが、ゆっくり起き上がってみると立てるし足首も動かせるしで、大丈夫だと思ってそのままご挨拶周りも続けて、午後もデスクワークしていたのですが。

帰宅してから、正座が痛くてできないことに気づいてしまいました…。やっぱり変な方向に捻ってしまったみたいです。しばらく湿布しながら様子を見ることにしませう。